GUÍA DE ENTRENAMIENTO PARA GANAR MASA MUSCULAR

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en esta guia encontraras todo lo que necesitas para aumentar tu musculatura y conseguir el cuerpo de tus sueños.

sin importar tu edad o sexo, lo dicho en el Ebook es aplicables para cualquier persona.

recuerda, SI HAY ALGO QUE NO LOGRAS, HAY ALGO QUE NO SABES. invertir en información es lo mejor que puedes hacer.

el Ebook esta escrito de la forma mas simple posible, para que cualquiera pueda entenderlo y APLICAR lo aprendido. sin necesidad de saber términos complejos.

en el encontraras:

-coceptos basicos

- como entrenar y que variables considerar

-LOS 4 TIPS MAS IMPORTANTES PARA GANAR MASA MUSCULAR (con esto estarás listo para lograr tus objetivos)

-selección de ejercicios, rango de repeticiones, series...

-resumen practico

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