Guía de alimentación

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Guía de alimentación para control de peso y perdida de grasa, es una presentación sencilla en la cual puedes aprender a comer de una manera equilibrada y que ayude a conseguir los objetivos de las personas y mejorar su salud a través de la alimentación, somos lo que comemos, por lo tanto; si tenemos malos hábitos alimenticios o redundamos en grasas y alimentos carentes de nutrientes tendremos por consecuencia una salud precaria, constante dolores de estomago, estreñimiento, inflamación abdominal entre otros y si estas buscando una forma optima de bajar esos rollitos debes comenzar con la alimentación y esta guía es ese primer paso que debes dar.

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Edgar Urdaneta

Hola, mi interés es fomentar un estilo de vida acorde a las necesidades de las personas orientando y ayudando a personas a lograr la mejor versión de ellos mismos, no solo a nivel físico, sino también en lo que al espíritu y mente se refiere. Para poder obtener lo que queremos es necesario creer en nuestras capacidades y en nosotros mismos.

Me gusta poder transformar las vidas de las personas siempre buscando ese "ser" superior que se encuentra en nosotros mismos, nuestras decisiones definen quienes somos y marcan los pasos para quien queremos ser, es por eso que cada acción que tomes sea con conciencia, el pasado quedó atrás, lo importante es lo que esta sucediendo, el ahora es cuando debemos actuar para conseguir eso que te propones.

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