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Guia da Mente Equilibrada

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Um curso com técnicas da psicologia, ferramentas do coaching e práticas de meditação mindfulness com o objetivo de auxiliar na busca do equilíbrio da mente e em estratégias de manejos para TODAS as emoções.

Plantão de dúvidas ao vivo semanal.

Com aulas teóricas e ferramentas práticas para serem utilizadas pelo resto da sua vida!

As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.

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Redução do stress, autocuidado emocional, inteligência emocional, autoestima, autoconfiança, automotivação e melhoria no relacionamento consigo e com outro.

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