Caminho do Amor-Próprio - Um guia que vai aumentar a sua AUTOESTIMA e dar segurança para realizar os seus sonhos.
O amor-próprio permite que você não apenas veja o seu verdadeiro eu, mas aceite verdadeiramente quem você é de todo o coração. Com essa aceitação, vem a liberdade e a confiança para viver sua vida.
O Caminho do Amor-Próprio foi criado para ser o seu guia na sua jornada pessoal de (re)descoberta da sua versão mais autêntica e confiante. Com atividades criativas, ferramentas e exercícios surpreendentes que que estimulam a reflexão e vão colocar você em contato com seus pensamentos e sentimentos, te fazer capaz de reconhecer os seus valores, elevar a autoestima e viver feliz em seu pleno potencial.
São mais de 161 páginas e 80 exercícios, pensados para ser uma jornada leve e divertida. Uma miríade de métodos para amar a si mesmo todos os dias do ano - desde meditações gravadas, exercícios de escrita expansiva, questionários e muito mais.