Guia: Caminho do Amor-Próprio - Liberte-se da insegurança, construa autoamor e abrace quem você verdadeiramente é.

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O amor-próprio permite que você não apenas veja o seu verdadeiro eu, mas aceite verdadeiramente quem você é de todo o coração. Com essa aceitação, vem a liberdade e a confiança para viver sua vida.

O Caminho do Amor-Próprio foi criado para ser o seu guia na sua jornada pessoal de (re)descoberta da sua versão mais autêntica e confiante. Com atividades criativas, ferramentas e exercícios surpreendentes que que estimulam a reflexão e vão colocar você em contato com seus pensamentos e sentimentos, te fazer capaz de reconhecer os seus valores, elevar a autoestima e viver feliz em seu pleno potencial.

São mais de 200 páginas e 80 exercícios, pensados para ser uma jornada leve e divertida. Uma miríade de métodos para amar a si mesmo todos os dias do ano - desde meditações gravadas, exercícios de escrita expansiva, questionários e muito mais.

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ana carolina ramos
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