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Guia Alimentar

Cooking and GastronomyeBooks or Documents
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Quantas vezes cenas como essa se repete na sua casa? Na hora do almoço e do jantar a mesa parece um ringue? É aquela briga, a criança chora, foge e tem uns que até vomitam por não querer aquele alimento que está sendo oferecido a ela.
Eu já passei por isso e sei que muitas mães passam por isso todos os dias, e eu sei exatamente como você se sente.
A recusa aos alimentos, a falta de apetite na hora das principais refeições gera uma certa agonia e estresse para a mãe e também para a criança.
Eu sei que para você resolver o problema você já tentou todas as estratégias possíveis. Já tentou dar comida à força, já prometeu aquele doce ou aquele brinquedo, já deixou ele com fome, já levou ao pediatra, já deu remédios para abrir o apetite e nada mudou?!
Mas não se desespere aqui você vai descobrir como reverter essa situação e fazer o seu filho se deliciar com alimentos saudáveis e nutritivos.
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O que realmente é uma alimentação saudável e como criar pratos saborosos e nutritivos.

Vai conhecer de forma simples os principais macronutrientes da alimentação saudável e equilibrada.

Como estimular o seu filho a ter uma alimentação saudável sem sofrimento, de forma agradável e divertida.

30 receitas fáceis e prática para o café da manhã, lanches da manhã, almoço, lanches da tarde e jantar

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