GTAP 5 em 10 - Caminho da Transformação

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Imagem principal do produto GTAP 5 em 10 - Caminho da Transformação

Em 3 meses (10 encontros - 3 módulos), você aprenderá a:

1. fazer registros assertivos em sua agenda

2. contemplar todos os pilares da sua vida em sua rotina diária

3. fazer exercícios de foco e concentração para ser mais ágil e eficiente em suas ações

4. selecionar, escolher e sustentar suas metas mesmo que isso seja dolorido

5. colocar o corpo a favor da mente a mente a favor de seu corpo

*** As práticas são pautadas pela neurociência e yoga.

Os encontros do GTAP (gestão do tempo e alta performance) são salas de conversa. De forma leve, ensino conteúdo científico e estratégias práticas para você colocar em sua rotina, conquistando o que deseja em seu aqui e agora. Quer serenidade, tranquilidade e certeza de que fez o seu melhor? O objetivo é esse. O método usado, neste curso on-line, já foi testado e continua a ser aplicado nas mentorias pessoais. Estarei com você na construção dessa caminhada de organização e concretização de uma rotina que atenda aos seus propósitos.

Aulas on-line presenciais – que serão gravadas e disponibilizadas

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Sandra Eliza Simões
1 Ano Hotmarter

Sou Sandra Simões,

Criadora do método GTAP - Gestão do Tempo e Alta Performance.

Lecionei Língua Portuguesa por mais de 30 anos. Ao longo de minha carreira, enfrentei muitos desafios para gestar o meu tempo e dos meus alunos de forma eficiente para que o conteúdo fosse entregue, com clareza, e os objetivos de aprendizagem fossem alcançados.

Foi, nesse período, que iniciei meus primeiros estudos na área de gestão do tempo e alta performance e comecei a desenvolver técnicas e exercícios que, de fato, me ajudaram a ser mais organizada e a ter muita clareza de pensamento. Com os resultados surgindo em minha vida, não apenas profissional com meus alunos, mas também pessoal, fui me apaixonando cada vez mais pelo tema, o que gerou mais estudos e a construção do método GTAP - Gestão de Tempo e Alta Performance - para conquista de uma vida mais feliz.

Eu sempre ensinei essas técnicas em sala de aula para meus alunos, mas, com o tempo, outras pessoas como amigos e familiares passaram a me pedir para ensiná-los, porém, eu sempre relutei, afinal de contas, eu tinha uma grande carga horária de dedicação na escola. Com minha aposentadoria conquistada e certa dos benefícios na qualidade de vida e no equilíbrio financeiro que adquiri com a aplicação de uma boa gestão do tempo em minha vida, resolvi entregar o conteúdo que aprendi ao longo da minha carreira e dos meus inúmeros estudos nas áreas da neurociência, psicologia positiva, yoga, teoria da criatividade e narrativa e inteligência emocional.

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