GTAP 5 em 10 - Caminho da Transformação

Em 3 meses (10 encontros - 3 módulos), você aprenderá a:

1. fazer registros assertivos em sua agenda

2. contemplar todos os pilares da sua vida em sua rotina diária

3. fazer exercícios de foco e concentração para ser mais ágil e eficiente em suas ações

4. selecionar, escolher e sustentar suas metas mesmo que isso seja dolorido

5. colocar o corpo a favor da mente a mente a favor de seu corpo

*** As práticas são pautadas pela neurociência e yoga.

Os encontros do GTAP (gestão do tempo e alta performance) são salas de conversa. De forma leve, ensino conteúdo científico e estratégias práticas para você colocar em sua rotina, conquistando o que deseja em seu aqui e agora. Quer serenidade, tranquilidade e certeza de que fez o seu melhor? O objetivo é esse. O método usado, neste curso on-line, já foi testado e continua a ser aplicado nas mentorias pessoais. Estarei com você na construção dessa caminhada de organização e concretização de uma rotina que atenda aos seus propósitos.

Aulas on-line presenciais – que serão gravadas e disponibilizadas