GRUPO TERAPÊUTICO / Bruna Linhares - CRP 09/013604

Personal DevelopmentOnline event
05/20/2021
-
06/30/2021
from 21:30 to 23:00
Imagem principal do produto GRUPO TERAPÊUTICO / Bruna Linhares - CRP 09/013604

Grupo Terapêutico com foco em desenvolver habilidades de tolerância e de regulação das reações emocionais para ampliar o leque de comportamentos e reações disponíveis nas ocasiões de estresse, ansiedade, depressão e intenso sofrimento. Com 6 encontros de 01 hora e 30 minutos, onde serão construídos planos de ação de acordo cada necessidade a fim de minimizar as problemáticas e viver uma vida mais saudável e equilibrada com as emoções.

A terapia em grupo oferece uma abordagem custo-efetiva, permitindo que um maior número de pessoas receba tratamento por um custo de pessoal mais baixo, se comparado ao tratamento individual. Além disso, o formato em grupo tem diversas outras vantagens incluindo oportunidades para aprendizagem, maior apoio dos membros do grupo, redução do estigma e aumento do autofoco.

Desenvolver habilidades de tolerância e de regulação das reações emocionais pode ampliar o leque de comportamentos e reações disponíveis nas ocasiões de estresse, ansiedade, depressão e intenso sofrimento

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