Grupo de emagrecimento

Saúde e EsportesServiço online
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O grupo de emagrecimento terá duração de 8 semanas.

Em cada encontro, teremos uma discussão e uma meta para ser realizada na semana. Esse será o momento de fala de cada um de vocês, porém dúvidas que surgirem durante a semana poderão ser sanadas diariamente no grupo, vou dedicar um tempo do meu dia para ajudar vocês com o que for surgindo.

O que está incluso nesse acompanhamento nutricional para emagrecimento em grupo?

Plano alimentar individualizado + lista de substituições + receitas exclusivas + lista de compras, dentro do aplicativo Dietbox.

8 encontros em grupo na modalidade on-line (iremos organizar o melhor horário para todos) com temas que te ensinaram a aprender a emagrecer, e realizar uma reeducação alimentar para manter o emagrecimento. Também serão disponibilizados materiais explicativos sobre cada encontro, para estudo.

E para quem é esse grupo?

Para pessoas que desejam emagrecer sem sofrimento e aprendendo a entender o próprio corpo!

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Mônica Fagundes Teixeira | Nutri

Nutricionista - CRN2 10216P

Formada pela Universidade Franciscana, em Santa Maria - Rio grande do Sul.

Pós-graduanda em Emagrecimento e Hipertrofia, no IPGS - Ensino Superior em Saúde.

Atuo na área clínica, com enfoque em emagrecimento, hipertrofia, reeducação alimentar e comportamento alimentar. Ajudando pessoas a estabelecer uma boa relação com a comida e ao mesmo tempo atingir seus objetivos.

Minha missão é trazer cada vez mais saúde a todos, desmistificando mitos nutricionais e trazendo mais praticidade para a rotina.

Vamos nessa juntos?

@monicafagundest

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