GRUPO DE DESAFIO RESSIGNIFICAR

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O Grupo de desafio “Ressignificar” tem o objetivo de te ajudar a ser mais segura, fortalecer sua autoestima e ter relacionamentos saudáveis através do autoconhecimento.

É realizado em um grupo fechado no WhatsApp durante 21 dias, com desafios em forma de perguntas reflexivas enviados diariamente. O conteúdo é exclusivo e enviado por áudio, imagens e documentos em PDF.

 

No grupo, há troca de experiências, o que ajuda ainda mais a acelerar o processo de mudança.

Quem consegue se auto-avaliar, aceitar as suas fraquezas e mudar o que incomoda no seu próprio comportamento, será sempre mais forte.

Como eu sei que preciso me conhecer mais?

1- Você não sabe dizer não.

2- Relacionamentos com padrões tóxicos.

3- Não sei o que gosto, o que não gosto.

Quais habilidades poderei adquirir participando do grupo?

Desenvolver o amor por si mesmo;

Fortalecer a autoestima.

Reagir de forma diferente a certas situações da nossa vida;

Perceber como os fatos impactam nossos sentimentos e emoções;

Descobrir nossa própria vocação, seja ela profissional ou pessoal;

Sentir mais confiança em si mesmo e nos outros;

Ver a vida e os problemas de forma diferente;

Conhecer e entender melhor os outros.

Aceitar as pessoas como elas são;

Respeitar os diferentes;

Valorizar as próprias competências e habilidades;

Aviso: Como em qualquer outro treinamento de capacitação, os resultados propostos aqui variam de pessoa para pessoa conforme o seu rendimento e dedicação com a proposta sugerida, não sendo garantido que você terá 100% de melhora, pois dependerá de outros fatores que não podemos controlar.

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Andressa Mendes dos Santos Tonini
1 Ano Hotmarter

Desde o período da adolescência, havia em meu coração, uma enorme necessidade de encontrar uma profissão em que eu pudesse ajudar as pessoas de forma significativa. Foi aí que encontrei a Psicologia, a ciência que trata dos estados, processos mentais e comportamentais do ser humano.​ Formada pela Universidade Católica de Brasília. Atualmente realizo uma pós graduação em terapia cognitivo-comportamental.​​ Atuo como Psicóloga Clínica em Brasília há quatro anos.

Autora de dois e-books.

Possuo pacientes do Brasil e de outros países.

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@psiandressamendes

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