GlúteoMáx 90

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Rotina de certa para empinar de vez o seu bumbum. Com certeza você já tentou treinar para levantar o bumbum, mas não viu muito resultado. Acontece que a maioria das mulheres pensam que somente fazer treinos para o glúteo vai funcionar. O que você não sabe é que a maioria das mulheres também apresentam um disfunção de glúteo por conta da postura e de alguns encurtamentos. Isso quer dizer se você não tiver a rotina certa você pode treinar o quanto for, mas nunca irá deixar seu bumbum empinado. Dentro do GlúteoMáx 90 eu avalio seu caso, te entrego e acompanho os seus treinos desviando dos seus encurtamentos e fazendo seu bumbum levantar de vez.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Pedro Pacheco
6 Anos Hotmarter

Atuo como personal trainer há anos e através do mercado online descobri como levar minha mensagem para mais pessoas. Hoje transformo a vida de mulheres através do movimento levando autoestima, bom humor, autocuidado, saúde, estética para a casa das pessoas de uma forma organizada e acessível. Sou entusiasta da movimento como uma forma de auto conhecimento e do corpo como uma forma de se expressar no mundo. Estar acessível a todas as pessoas que chegam sem julgamentos de corpos é o meu poder maior e junto com o acolhimento do histórico de cada uma que passou por minha vida eu monto os programas de intervenção.

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