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Sou Mayhara cardoso, Nutricionista e Coach. Minha missão profissional é divulgar a alimentação saudável e ajudar mulheres a fazerem as pazes com o espelho, trabalho para favore-cer a auto aceitacão e reconciliação corpo. Dieta sem Restrições e pela promoção da saúde e pela divulgação do impacto maravilhoso que a alimentação saudável produz em nossas vidas, pela valorização do preparo de refeições, pelo convívio à mesa. Trabalho ativamente pela valorização dos alimentos regionais, para que a nossa população descasque mais e desembale menos. Eu acordo todos os dias motivada a compartilhar práticas da atividade Esportiva e alimentares e baseadas em meus conhecimentos de Nutrição e Coaching para o maior número de pessoas. Espero muito ajudar você a melhorar a sua alimentação e da sua família por meio deste ebook! Ficarei muito feliz em saber que esse material foi útil. Se você preparar alguma dessas receitas e desejar compartilhar comigo nas mídias sociais é só me marcar em seus posts. Vem comigo? Cozinhar é uma maneira de amar as pessoas! Use @Nutrishape_nutrition?

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Mayara Cardoso de Lima
1 Ano Hotmarter

Sou Mayhara cardoso, Nutricionista e Coach. Minha missão profissional é divulgar a alimentação saudável e ajudar mulheres a fazerem as pazes com o espelho, trabalho para favore-cer a auto aceitacão e reconciliação corpo. Dieta sem Restrições e pela promoção da saúde e pela divulgação do impacto maravilhoso que a alimentação saudável produz em nossas vidas, pela valorização do preparo de refeições, pelo convívio à mesa. Trabalho ativamente pela valorização dos alimentos regionais, para que a nossa população descasque mais e desembale menos. Eu acordo todos os dias motivada a compartilhar práticas da atividade Esportiva e alimentares e baseadas em meus conhecimentos de Nutrição e Coaching para o maior número de pessoas. Espero muito ajudar você a melhorar a sua alimentação e da sua família por meio deste ebook! Ficarei muito feliz em saber que esse material foi útil. Se você preparar alguma dessas receitas e desejar compartilhar comigo nas mídias sociais é só me marcar em seus posts. Vem comigo? Cozinhar é uma maneira de amar as pessoas! Use @Nutrishape_nutrition?

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