GESTIÓN DE LA ANSIEDAD (Curso/Taller)

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Descubrirás ejercicios muy fáciles de incorporar a tu vida diaria, y que te ayudarán a superar ese estado de ANSIEDAD (o incluso a prevenirlo). Conocerás las posibles causas que generan ese estado de ansiedad (circunstancial y momentáneo).

Aunque sabemos que no es fácil en estos tiempos, te ofrecemos una serie de tips que resultan fundamentales para mantener una actitud positiva... es cierto que al final dependerá de ti, pero somos conscientes de que no tienes por qué recorrer el camino en solitario.. para eso hemos creado este taller que te ayudará a crear hábitos y rutinas que podrás incorporar tu vida.

Impartido por Vanesa Insaurralde (Coach Deportivo Centro ETP) y elaborado conjuntamente con Gloria Quintero (Coach Centro Holístico Integral Positivo)

NOTA: Este curso/taller no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos o patologías relacionadas con tu salud.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

El taller se desarrolló mediante una conferencia virtual con una serie de personas participando en directo.

No es simplemente la grabación del taller sino contenido editado y preparado especialmente para que pueda visualizarse de modo sencillo en el momento que tú lo decidas.

Es breve, no necesitas más de unos minutos para ver el contenido del taller (que se encuentra dividido en pequeños clips de corta duración).

Los tips y herramientas serán tuyos, podrás volver a consultar el contenido las veces que quieras, será tuyo para siempre.

Advantages

15-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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