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Gestão do Autocuidado

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O e-book baseado em experiências reais, onde nem sempre você sabe como agir consigo e todas as áreas da sua vida acabam ficando paradas, quando você menos percebe o tempo passou e você não soube usufruir da melhor maneira.
Este e-book possui o objetivo de auxiliar você a visualizar seu íntimo, no âmbito mental e emocional, alem de fazê-lo tomar consciência dos seus objetivos de vida, pois muitas vezes durante sua jornada o ser humano se sente perdido quando deve tomar decisões ou o próximo passo a seguir.
O e-book traz nove passos práticos, com metas e dicas para que você resgate sua verdadeira essência.
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Muitas vezes você pode se sentir cansado em realizar uma leitura. Trago aqui parte teórica e pratica, leitura fácil e rápida, para que você aproveite 100% dos passos e dicas!

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