Gestante em Forma

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Imagem principal do produto Gestante em Forma

Esse Programa é muito especial e querido !!!

Cada exercícios foi desenvolvido cuidadosamente pelo Alê para te proporcionar uma gestação mais saudável e segura.

Confira os benefícios da prática:

- Evita que você engorde muito e tenha comorbidades gestacionais como a diabetes, a pré eclampsia e obesidade.

- Melhora a disposição para as atividades diárias

- Fortalece a musculatura, o que garante parto e um pós parto mais tranquilo

- Reduz o risco de depressão pós parto

- Melhora sua respiração

- Melhora o funcionamento do intestino, o que diminui os inchaços

- Reduz os desconfortos, como dores nas costas e pernas

- Você sabia que os filhos de mães que malham têm melhor desenvolvimento gestacional, nascem mais saudáveis e têm melhor desempenho cognitivo? Isso acontece por que melhora a oxigenação e o aumento do fluxo de nutrientes que chegam até o bebê por meio da mamãe!

Os benefícios do exercício são em dobro: para você e o para bebê!

2x por semana 45 minutos!!!

VantagensDetalhes
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Fitmommyonline
5 Anos Hotmarter

A Fitmommy foi a pioneira no Brasil em exercícios físicos para gestantes e pós parto!!!

O Alê idealizou o projeto, se capacitou e desenvolveu uma metodologia cuidadosa e assertiva para as mamães que querem fazer boas escolhas para a sua qualidade de vida.

Bom, vamos ao que interessa, olha a quanta coisa a gente pode fazer por você ao adquirir nossos treinamentos:

* Redução da circunferência abdominal e das medidas corpóreas

* Tratamento da diástase e da incontinência urinária

* Elimina as dores nas costas, pernas e braços, que são muito comuns no pós parto.

* Melhora da libido

* Disposição e bom humor

Além daquele abdômen dos sonhos!!

Preparamos videoaulas fáceis, de vinte minutos cada, que te ensinam cada detalhe para você treinar quando e onde quiser por seis meses

Vem logo e escolha o seu:

Pós Parto, Hipopressivos ou o Combo

Te esperamos no nosso time de mamães satisfeitas e felizes

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