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Germinação - primeiros passos

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Este é um Ebook pra você começar a germinar grãos e brotos em sua própria casa, com equipamentos que você tem em casa e mais uma série com 10 receitas deliciosas que você pode introduzir na sua alimentação hoje, de forma fácil e prática, sem enrolação.

Este Ebook contém 32 páginas porque ele é todo ilustrado, receitas com fotos ilustrativas do passo a passo.

Ativar as sementes e germinar são as partes mais fáceis do processo, acredito que a parte mais difícil é se habituar a ingerir esses grãos germinados, que por algumas vezes tem sabor diferente. Este livro te traz técnicas e idéias para introduzir mais germinados na alimentação que você já tem hoje, receitas que vão desde o café da manhã, lanche da tarde, em todas as refeições do dia é possível consumir germinados e trazer mais vitalidade e saúde para sua vida!

Tem estudos comprovados sobre a eficácia do combate a doenças graves como câncer a partir do consumo de alimentação viva, germinados, brotos e sementes ativadas.

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  1. Advantages
  2. Details

Germinar um grão é revitalizá-lo, traz de volta todos os seus nutrientes;

Rico em fibras alimentares

Receitas saborosas e saudáveis

Preparados, testados e aprovados pela Chef Drica Avelar

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