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Desafio Fut em 30 dias - Preparação Fisica em casa

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Desafio de Preparação fisica para profissionais e amadores, que estão sem preparador fisico, e que desejam melhor o desempenho no tutebol, futsal e futebol 7, e que desejam treinar em casa ou nos gramados mais proximos de suas residencias, em parques...

*Procure sempre um Profisional de Educação Fisica para orientar

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Poder treinar sem precisar de Academias e de um prepapardor fisico, pois o método foi desenvolvido para que se tenha um treino simples, porem eficiente, sem usar mauinas ou acessórios que apenas clubes e preparadores fisicos possuem, como acesso a uma academia.

*Procure sempre um Profisional de Educação Fisica para orientar

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