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FUNCIONALPRO 1.0

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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O Programa de Treinamento FuncionalPro, é um método de treinamento totalmente inovador com uma programação de treinos periodizados de alta intensidade para pessoas comuns. Essa metodologia é formada por princípios da musculação e do treinamento funcional possibilitando um desenvolvimento sistêmico do corpo trabalhando todas as capacidades físicas em harmonia, promovendo um desenvolvimento mais rápidos, os estímulos são sempre diferentes o que não permite a adaptação e estagnação por repetir por muitos dias os mesmos treinos, além de ser super divertido esperar os próximos treinos. Seguindo a risca todas as fases no minimo 5 vezes por semana, em 4 meses será concluída toda a periodização, podendo ao final retornar ao primeiro treino com mais força, resistência e preparo para intensificar cargas e repetições, podendo fazer o ciclo pelo menos 3 vezes ao ano. O programa tem 3 formas de uso, um modulo para preparação física feminina, outra preparação masculina e um modulo para emagrecimento geral, e outros módulos de orientações e dicas.

Obs: O acompanhamento médico e imprescindível para a segurança do comprador.

  1. Advantages
  2. Details

As vantagens do programa de treinamento, é a independência na academia, não ficar preso ao treinos dos professores e suas metodologias simples, ter treinos diferenciados todos os dias, fazer um treinamento periodizado e formulado pro um fisiologista do exercício, ter um desenvolvimento sistêmico do corpo, ganhando força, resistência, coordenação motora, propriocepção, elasticidade, velocidade, capacidade respiratória, força explosiva e o aumento da massa muscular com segurança e qualidade. Além das vantagens de fazer um treino diferente a cada dia, o uso do treinamento funcional dentro da musculação possibilita a vantagem de deixar o treino bem mais dinâmico e interessante com o aumento da dificuldade em paralelo ao aumento condicionamento físico, sendo possível ver resultados nas primeiras 3 semanas.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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