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Frugivorismo: Uma maneira descomplicada de entender e iniciar nesse universo colorido e cheio de vida

Health and Sports
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Aos 18 anos me vi desesperada depois de ser diagnostica com TAG: Ansiedade Generalizada. Tenteis várias medicações e nunca concordei com "Ter que viver a base de remédios" para controlar algo que nem devia estar ali, afinal me "alimentava bem".
Hoje, com 4 anos de veganismo e 2 sendo frugívora, me sinto aliviada por ter encontrado esse estilo de vida pois assim, me livrei dos medicamentos e da TAG (Ansiedade Generalizada), época em que eu pensava que "me alimentava bem".
E assim, como esse estilo de vida restaurou minha saúde e sanou diversas dúvidas sobre a atualidade em que vivemos hoje, espero que ele também te ajude e tomar uma direção.
Boa leitura!
Já dizia Albert Einstein - "Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes."
Faça diferente e colha frutos diferentes!!!
Observação : Esse documento, por mais explicativo que seja, não substitui uma orientação médica, por isso, é imprescindível que você procure um acompanhamento do seu profissional, antes de iniciar qualquer mudança alimentar.
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  1. Advantages
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Poder de decisão sobre sua saúde;

Expandir a mente sobre questões de saúde e meio social;

Auxílio na melhora da saúde (Caso decida seguir o estilo de vida).

Entender o que anda de errado com o mundo.

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