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Adquira o foco necessário para conquistar os teus objetivos - autoconhecimento e disciplina em um passo a passo simples e eficaz para que você deixe de procrastinar, de se sabotar e fique mais um ano inteiro patinando e pulando de dieta em dieta.

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Aprenda na prática o que eu faço para (FAZER O QUE TEM QUE SER FEITO)

1- Autoconhecimento - o que fazer de fato para ter o foco necessário

2- Desenvolvimento de hábitos saudáveis - um passo a passo

3- A melhor forma de programar e orgaizar suas tarefas (de alimentação aos exercícios)

4- Escolhas, fome e gula aprenda a lidar com esse trio

e muito mais!

DISCLAIMER

1) As idéias, sugestões, conceitos e opiniões retratadas neste curso tem como único objetivo informar e educar.

2) Esta curso basea-se no completo entendimento de que ela não ofereçe nenhum tipo de prescrição médica e de que não tem intenção nenhuma de substituir orientações médicas ou diagnósticos de profissionais da área, assim como, não tem intenção de ser usado como tratamento para qualquer doença, condição de saúde ou lesão.

3) O produtor(a) se exime completamente de qualquer responsabilidade sobre o uso, interpretação e consequência do uso direto ou indireto de qualquer informação contida neste curso. As informações compartilhadas, quando não seguidas das referências utilizadas, são meras opiniões pessoais e jamais devem ser entendidas como sendo substitutas de orientações de profissionais licenciados na área.

4) Ao utilizar os conhecimentos deste curso, o usuário concorda com tudo que foi aqui expresso,

Desculpe, mas toda esta formalidade é necessária para se cobrir os aspectos legais sobre os quais esta aula está disponível.

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