FORTALECIMENTO DE PÉS E TORNOZELOS - PARA BAILARINOS

Para todos do público de dança de diversas modalidades: ballet clássico, dança do ventre, dança de salão, jazz dance, entre outras.

O que o curso te promete?

- Conheça as estruturas do seu pé

- Fortalecimento muscular de pés e tornozelos

- Nunca mais torça o pé por falta de estabilidade

- Tenha mais força e dinâmica nos movimentos dos pés

- Tenha a meia ponta mais alta dentro da sua estrutura óssea e articular

- Adquira agilidade e coordenação motora nos pés durante os exercícios de dança (estáticos ou nos deslocamentos)

- Condicione os seus pés e tornozelos aos pequenos saltos. De onde vem o impulso para saltar?

- Trabalhe seu eixo corporal a partir da base (pés)

- Entenda como seus pés influenciam na sua postura e organização corporal

- Trabalhe suas linhas de pés para a harmonia dos seus movimentos gerais

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”