Fórmula do Desempenho

Personal Development
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A procrastinação, distrações e o adiar tarefas importantes estão na raiz da falta de sucesso da maioria das pessoas, e é algo de que as pessoas altamente bem-sucedidas não sofrem.Ao se dar conta que você desenvolveu o hábito da procrastinação pode parecer que alcançar metas e abandonar suas atitudes procrastinadoras é quase impossível, mas a verdade é que as pessoas superam isso todos os dias, e você e eu não somos diferentes do que elas são. Este guia foi criado para ajudá-lo a ir além da aceitação e levá-lo através dos passos que você precisa dar para destruir esse hábito. Aprender a vencer a procrastinação é uma habilidade que durará toda a vida e que irá ajudá-lo em todas as partes da sua vida. O que você descobrirá neste eBook:

• Por que nós procrastinamos e quais são as causas . A fim de vencer a procrastinação, você precisa primeiro entender o problema.

• Como definir efetivamente metas com as quais podemos trabalhar. Depois de ter o conhecimento para definir metas, é apenas uma questão de seguir o "plano".

• Por que é crucial dividir seu plano em porções administráveis. Você provavelmente tenha fracassado em alcançar seus objetivos porque eles parecem tão improváveis, irrealistas e avassaladores. Aqui você aprenderá como dividi-lo para que eles sejam menores e fáceis de alcançar.

• Como se estabelecer marcos. Marcos te dão alvos pequenos para mirar e basicamente um roteiro que você pode seguir.

• O que você pode fazer para eliminar distrações e trabalhar de forma mais produtiva.

• Identificando as causas de sua procrastinação e eliminando-as

• Aprenda a visualizar seu sucesso

• Crie sua própria motivação e nunca procrastine novamente

• ... e muito, muito mais!

Advantages

Além do Ebook você terá: Um Checklist (Lista de Verificação0- Visualize ou imprima esta lista de verificação prática para que você possa marcar cada ponto.

É como um resumo de todo o guia, mas em pontos acionáveis e pequenos, para que você possa obter sucesso no curso.

Um Mindmap (Mapa Mental)- Você também terá acesso a um Mapa Mental com um resumo de todas as atitudes listadas neste livro que você poderá levar para qualquer lugar e consultar a hora que quiser

Dentro você encontrará:

• Recursos de definição de metas

• Como lidar com recursos de Medo

• Recursos de procrastinação

• Recursos Motivacionais

Target audience

Pessoas que querem alcançar o sucesso parando de adiar suas atividades

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59

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