Fórmula da Hipertrofia
O guia definitivo para um corpo estético sem esteróides!
O que você vai receber:
✅12 Treinos para seguir
✅Treino, Dieta e Mindset para Transformação
✅Passo a Passo de Como Usar o Myfitnesspal e Montar Sua Dieta Completo
✅E-Book Fórmula da Hipertrofia 154 Págs
✅Grupo Whats App Para Tirar Dúvidas
Esse é o primeiro livro/e-book definitivamente para hipertrofia, o que existiam eram livros de anatomia, artigos sobre determinados temas relacionados como biomecânica e nutrição, mas nenhum com foco exatamente em hipertrofia.
Então depois de estudar tudo sobre hipertrofia e ver uma transformação em mim diferente de todas que já vi, até mesmo da internet, e por eu ser natural, decidi juntar tudo que sei e que realmente funciona não só pra mim como pra todos que tem levam a sério a musculação e tem resultados atípicos e criar a Fórmula da Hipertrofia.
Nele você encontrará tudo e nada mais do que você precisa saber sobre treino, alimentação e mindset para conseguir mudar seu corpo e ficar trincado! Fibras aparecendo, cortes fundos e proporção em v, (linha men´s physique) é o que você alcançará se fizer o que precisa da forma correta. Isso poderia levar 10 anos ou até mesmo nunca chegar nesse shape pra um natural que não fez exatamente o que precisava, mas com esse e-book os resultados prometem vir de verdade e desde o primeiro mês.
É hora de começar a sua mudança!
Obs:. O acompanhamento médico é fundamental para a segurança de qualquer pessoa. Por isso antes de começar qualquer atividade física consulte seu médico para fazer uma avaliação física.