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Fórmula da Corrida. Foi desenvolvido através de uma metodologia própria de treinamento a distância que já deu ótimos resultados com os alunos da assessoria esportiva Tri Time.
Mas o Coach Gardioni tive a sacada de realizar vídeo aulas, onde as pessoas pudessem ver os movimentos corretos e não somente ter uma planilha de treino.
Você terá acesso a conteúdos fantásticos e exclusivos que somente os alunos do Fórmula da Corrida terão
Dentro do Fórmula da Corrida, você vai ter: Palestra, Técnicas e Fortalecimento, tudo voltado para a corrida, além do canal BÔNUS, que conta com Planilhas de Corrida de 5 a 42km, Video aulas de Treinos de HIIT e muito mais..
Você terá acesso por 1 ano.
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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”