Fórmula 21

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Um programa completo envolvendo treinos dinâmicos e alimentação saudável sem te privar de comer as coisas que você gosta. Tudo em vídeo aula para que você não fique com nenhuma dúvida.

Todos os treinos vão do iniciante ao avançado, com todas as orientações necessárias para quem pretende emagrecer.

Vamos te ensinar a conhecer melhor os alimentos e te mostrar que é possível emagrecer sem deixar de comer tudo que você gosta.

De bônus vamos te dar aulas de dança, de alongamento, livro de receitas e muito mais.

Conquiste sua melhor forma!

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