Formação Elastic Training
ELASTIC TRAINING é uma técnica com funcionalidade de estabilização, resistência, coordenação, controle neural e equilíbrio do corpo. Consiste em um colete ajustável ao tronco e um elástico de resistência onde o objetivo é vencer a resistência forte do elástico.
Geramos assim maior resistência muscular, potencializando o trabalho funcional e promovendo grande melhora no condicionamento físico e na estabilização da coluna.
A formação é para estudantes e profissionais da Educação Física ou Fisioterapeuta.
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