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Formação de instrutor de Yôga 200 (EAD)

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O curso de formação para instrutores de Yôga do Projeto StatERa se destina a todos, independente de a pessoa ter a intenção ou não de dar aulas, pois o conteúdo do curso é pragmático, tendo como objetivo principal, através dos assuntos abordados, a realização pessoal, fazendo com que a pessoa reconheça e vivencie seu potencial, transformando esse conhecimento por meio da ação, para depois, como instrutor de Yôga, passar adiante essa sabedoria adquirida em forma de conhecimento para outras pessoas.
Curso e certificado registrados na biblioteca nacional RDA com carga horária de 200 horas.
Conteúdo programático:
1. Módulo 1 - Método StatERa
1.1. Os pilares e a base
1.2. Missão, visão e valores
1.3. Ética do professor de Yôga
2. Módulo 2 - Anatomia e fisiologia
2.1. Sistema nervoso e suas principais divisões
2.2. Sistema endócrino
2.3. Sistema músculo esquelético geral
3. Módulo 3 - Meditação
3.1. Estágios da meditação
3.2. Tipos de meditação
4. Módulo 4 - Yôga Filosofia
4.1. Yôga, Yoga, Ioga, afinal o que é isso?
4.2. Yôga sutra
4.3. Kleshas os cinco obstáculos
4.4. Koshas as camadas do eu
4.5. Metafísica Samkhya
4.6. Chakras, Nadis e Kundaliní
4.7. Mitologia e Yôga
5. Módulo 5 - Yôga prático
5.1. Asanas
5.2. Dhyana
5.3. Kriyas
5.4. Mantras
5.5. Mudras
5.6. Pranayamas
5.7. Puja
5.8. Yôganidra
5.9. Sadhana
6. Módulo 6 - Metodologia de Ensino
6.1. Estilos e montagem da aula
6.2. Montagem de sequências
7. Módulo 7 - Alimentação e Yôga
7.1. Noções básicas de alimentação e nutrição
7.2. Tipos de alimentação vegetariana
8. Módulo 8 - Marketing pessoal e digital
8.1. Dicas para escolha do publico e captação de alunos
8.2. Ferramentas gratuitas para marketing digital
9. Módulo 9 - Estágio
9.1. Como iniciar sua primeira turma
10. Módulo 10 - Trabalho de conclusão de curso
10.1. Instruções para entrega do trabalho
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  1. Advantages
  2. Details

Fazendo esse curso de formação para instrutores de Yôga você estará entrando em contato com está sabedoria milenar que é patrimônio da humanidade, trazendo mais leveza para sua vida com práticas que irão te ajudar a melhorar todas as áreas da sua vida, pois se trata de desenvolvimento pessoal. Conhecendo as técnicas e suas engrenagens você poderá utilizar essa ferramenta de auto realização aprimorando suas atividades diárias como: relacionamentos, trabalho, hobbies e sua relação consigo mesmo, pois se trata de uma prática integrativa.

As técnicas aprendidas são adaptáveis a sua individualidade, podendo ser modificada conforme sua realidade sem comprometer a essência filosófica, respeitando suas metas individuais, sem perder o foco na meta principal, que é, um estado mais lúcido de percepção da realidade, esse estado de consciência chamamos no Yôga de Samadhi.

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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Access via Hotmart Sparkle
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