Ebook Foco Saúde e Autocuidado - Dicas e mais - Dra Wanessa Cardoso

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Este é um guia para te auxiliar a modificar gradualmente seus hábitos, sua vida, sua saúde e sua energia! Para te ajudar neste processo te presenteio com um Mini e-book Foco Saúde e Receitas. Ambos foram feitos com muito carinho. Aproveite!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

O que você vai encontrar neste e-book?

- Dicas de autocuidados;

- Formas de elevar a autoestima;

- Dicas de trocas saudáveis na alimentação;

- Exercícios práticos;

- Pode te auxiliar a aliviar a ansiedade e o estresse;

- Pode te auxiliar a aliviar angústias e medos;

- Dicas para quem busca uma vida mais leve e saudável;

- Formas naturais de enfrentar os desafios diários.

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