Flow with Jo

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Queres começar a tua prática de Yoga mas achas impossível porque tens pouca flexibilidade ou coordenação? Já fazes Yoga, mas achas impossível tornar a tua prática mais fluída e graciosa? Achas impossível melhorar a tua técnica ao mesmo tempo que melhoras a tua força e flexibilidade?

Descobre como te podes mover de forma consciente, intencional e graciosa ao mesmo tempo que aperfeiçoas a tua técnica e fortaleces os teus músculos.

  1. Advantages
  2. Details

- iniciar a prática de Yoga

- aprender técnica

- ganhar força

- melhorar flexibilidade

- aprender a fazer transições entre posturas mais fluídas e graciosas

- corrigir posturas

- descobrir como mover-se de forma mais consciente e intecional

Advantages

15-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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