Módulo de Fundamentos e Mat Pilates

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Seja bem vindo ao curso de formação Flex Pilates: uma imersão no método Pilates.

Aprenda os princípios e exercícios e fique capacitado para atuar com o método.

Destinado a fisioterapeutas, educadores físicos e profissionais da dança.

Aqui você vai aprender:

- Quem foi Joseph Pilates, o criador do Método Pilates

- História da criação do método

- Evolução do método através do tempo

- Princípios do método

- Conceitos importantes

- Fundamentos

- Mat Pilates

Você terá acesso a:

- Vídeos explicativos do método

- Vídeos de todos os exercícios do método com explicações claras e didáticas

- 4 mentorias on-line para tirar dúvidas

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Jaqueline Sackser
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