YogaFit Nível 1
7 aulas gravadas, uma para cada dia da semana com foco em ganho de força, definição muscular, flexibilidade, equilíbrio e bem estar.
São 15 minutos diários e intensos para quem não tem muito tempo para treinos longos. Resultado é constância, acredito que com a prática diária alcançamos resultados incríveis.
Parcela única!! Aulas disponíveis durante seis meses para fazer quando quiser e onde estiver !!
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