1. Flexibilidade de horários e locais para treinar, permitindo que o usuário adapte sua rotina de exercícios de acordo com sua disponibilidade e preferências.
2. Variedade de treinos para diferentes níveis e objetivos, com fichas de treinos atualizadas mensalmente e vídeos explicativos para garantir a execução correta dos exercícios.
3. Suporte completo para tirar dúvidas e garantir a efetividade dos treinos, seja para quem prefere treinar sozinho ou em dupla.

Pergunta 1: Para quem é o produto FitPar?
Resposta 1: O produto FitPar é para qualquer pessoa que queira realizar treinos de academia de forma flexível, podendo ser feitos em qualquer local e horário.

Pergunta 2: O que será aprendido com o produto FitPar?
Resposta 2: Com o FitPar, será possível aprender diferentes tipos de treinos para realizar sozinho ou em dupla, além de ter acesso a fichas de treinos com vídeos para todos os níveis, podendo ser feitos em casa ou na academia.

Pergunta 3: O produto oferece suporte para tirar dúvidas?
Resposta 3: Sim, o FitPar oferece suporte completo para que você possa tirar suas dúvidas durante o uso do produto.

Amanda pacheco

FitPar

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DÚVIDAS FREQUENTES 

Supino livre - como substituir? 

Pulley Costas - como substituir? 

Peck Deck - como substituir? 

Leg Press - como substituir? 

Cadeira/mesa flexora - como substituir? 

Cadeira adutora - como substituir? 

Agachamento Smith - como substituir? 

Vídeo - exercícios SUPERIORES

Vídeo - substituições INFERIORES

SUBSTITUIÇÕES- Exercícios

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CÁRDIO 

MOBILIDADE - ênfase membros SUPERIORES

MOBILIDADE - ênfase nos membros INFERIORES

MOBILIDADE- ênfase lombar

POSSO AQUECER COM MOBILIDADE?

MOBILIDADE

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INICIANTE E INTERMEDIÁRIO A -EMAGRECIMENTO

INICIANTE E INTERMEDIÁRIO B1 - EMAGRECIMENTO

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AVANÇADO A- EMAGRECIMENTO

AVANÇADO B1 - EMAGRECIMENTO

AVANÇADO B2 -EMAGRECIMENTO

AVANÇADO C- EMAGRECIMENTO

INICIANTE E INTERMEDIÁRIO A - HIPERTROFIA

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INICIANTE E INTERMEDIÁRIO B2 -HIPERTROFIA

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