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FITNESS EM CASA

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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Treine sem sair de casa com materiais que tiver disponível. Você pode treinar no horário que conseguir com vídeos bem explicativos sobre os exercícios.

Os vídeos foram gravados por mim, sou formada em Educação Física, especialista em emagrecimento, hipertrofia e reabilitação. Saia do sedentarismo sem precisar ficar horas e horas na academia. Movimento é saúde! Movimente-se!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Treino em casa

Treino sem aparelhos

Emagrecimento

Saúde

Bem estar

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