FiT5inco FLIX

FiT5inco NÃO É DANÇA! É TREINO que junta EXERCÍCIO com MÚSICA.

Com movimentos SIMPLES para que todos possam fazer e acompanhar, desde iniciantes (que nunca treinaram na vida) até os avançados (que já são fitness). Isso pq durante toda a aula temos as opções de intensidade e adaptações.

⠀⠀

FiT5inco combina movimentos atléticos como corrida, saltos, burpee.. com DANÇA e exercícios de força como flexões, agachamentos, abdominais... tudo isso NO RITMO DA MÚSICA! 🎶⠀⠀

⠀⠀

Treinar no ritmo da música faz com que vc desafie seus limites e nem veja o tempo passar, conseguindo assim MELHORES resultados. ⠀⠀

⠀⠀

Resumidamente FiT5inco é: TREINO + MÚSICA = diversão e resultados.

Todas as aulas do método Fit5inco foram idealizadas pela Personal Trainer e Musa Fitness Bárbara Bozan!

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”