Fique em forma com Pilates em casa

Health and SportseBooks or Documents
Imagem principal do produto Fique em forma com Pilates em casa

Esse produto mostra orientações de como manter ou obter a forma que deseja com os exercícios em casa. Através desse material mostraremos benefícios que o pilates proporciona, como fortalecer coluna, músculos da coxa e assoalho pélvico, ensina a métodos de relaxamentos e traz benefícios até mesmo em situações de dores lombar.

O leitor poderá fazer tudo isso em segurança dentro de sua própria casa, sem ter que frequentar academias cheias.

O ebook e totalmente explicativo e ilustrativo.

Além dos exercícios o leitor se beneficiará de diversos alimentos nutritivos, muito específicos que aumentam e estimulam a produção de colágeno, além de regenerar células que ajudam a aumentar a elasticidade, deixando a pele mais suave e mais jovem. Eles também aumentam os níveis de energia, melhoram a memória e o foco e, em muitos casos, vai ajudar o leitor até a combater doenças.

Um sistema imunológico forte é a melhor defesa contra doenças e infecções.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Read More
  1. Advantages
  2. Details

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions