Fique bem com você, fique bem com Yoga!

Saúde e EsportesCursos Online e Serviços de Assinatura
Imagem principal do produto Fique bem com você, fique bem com Yoga!

O programa "Fique bem com Você" foi pensado e planejado com muito cuidado e carinho, para que você entre em contato com a filosofia do Yoga de forma simples e em pequenas práticas.

Experimentando as aulas de diferentes durações para que você possa incluir na sua vida os exercícios que, aliados à prática rotineira, trarão inúmeros benefícios para a sua saúde e bem estar!

Desde aulas de 15 minutos até 30 minutos, completas para estimular, energizar ou acalmar seu dia!

A proposta das aulas mais curtas nos primeiros meses é para que sejam facilmente incorporadas na sua rotina!

Criar um tempo para você, experimentando e movimentando seu corpo e sua respiração, é fundamental para a sua saúde física e mental.

Minha proposta é que você perceba que praticando poucos minutos, três vezes por semana, é possível que você obtenha inúmeros benefícios. E que você levará para a vida!

Te convido a experimentar essa prática e se auto observar!

Te convido a fazer por você o que ninguém mais pode!

Fique bem com você!

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Marluce Shirlei Cordeiro
2 Anos Hotmarter

Olá, sou a Malu, criadora do programa "Fique bem com você!"

Tenho 42 anos e o Yoga faz parte da minha vida desde final de 2013.

Sou Técnica em estilismo e Designer Gráfica formada e por muitos anos exerci a profissão.

Então, iniciei uma formação de Hatha Yoga que finalizei em 2016, mas antes disso já dava aulas.

Foi um chamado forte e desde lá eu descobri que amo experimentar yoga diariamente em minha vida e percebi o quanto me fez bem... O quanto me FAZ bem!

Participei de alguns cursos e workshops como por exemplo, Yoga Terapia Hormonal com Suzana Joffily Cruz; Imersão em Ashtanga Yoga com Dany Sá e outro com Sharmila Desai. Lecionei os módulos de Ásanas de algumas turmas de formação de instrutores de Hatha Yoga do espaço onde fui formada, Espaço Ganesh, em Blumenau, SC.

Neste ano de 2021 inicio uma formação em Nutrição, o que vem de encontro com outra paixão... A cozinha!

E acredito que yoga e alimentação caminham juntinhos!

Resumidamente acredito que a vida seja uma experiência que PRECISA ser vivida e o yoga traz uma percepção diferente para cada indivíduo. Basta se abrir pra ela!

Que bom poder compartilhar isso com você e que bom que estais aqui!

Namastê!

Prazer!

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 15 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento
Image Icon
Acesso pelo Hotmart Sparkle

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui