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Quantas vezes você prometeu que segunda estaria de dieta e não começou ou começou e parou? Quantas vezes se matriculou na academia ou começou alguma atividade física e parou antes mesmo de ver um resultado expressivo?

E plano alimentar? Quantas vezes comprou tudo e não passou de duas semanas fazendo a dieta?

E se eu te disser que a sua mente é o principal fator que te impede?

Dentro deste curso você vai ter acesso a ferramentas bem práticas para driblar muitas das coisas que te impedem de alcançar o corpo e a qualidade de vida que você tanto deseja. Vou te ensinar tudo o que fiz para perder 15 kg e o que faço até hoje para manter o corpo saudável.

Se você quer mudar o seu estilo de vista, de verdade, este curso é pra você!

O que você vai ver aqui: dicas práticas de alta performance que te farão ganhar tempo nos treinos, ajustes de comportamento para a criação de uma mentalidade positiva, motivação e muito mais.

O que você não vai ver aqui: indicação de dieta e treino específicos.

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- direto ao ponto;

- dicas práticas e de fácil implementação;

- Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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