Fim da Dor Tensional

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Metodologia de fácil entendimento e aplicação com exercícios simples e eficazes que te libertam das dores tensionais.

Através do programa você irá adquirir maior produtividade seja no trabalho, nas atividades físicas ou no lazer.

É um guia com uma seleção de aulas curtas com objetivos bem definidos para alinhar teu corpo e tirar tuas dores físicas provocadas por excesso de tensão.

Dentre os temas das aulas você vai encontrar:

- Face e mandíbula livre de tensões

- Ombros livres de tensão

- Lombar livre de tensões

E outras mais...

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Cynara Raquel
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