Fim da Dor Tensional
Metodologia de fácil entendimento e aplicação com exercícios simples e eficazes que te libertam das dores tensionais.
Através do programa você irá adquirir maior produtividade seja no trabalho, nas atividades físicas ou no lazer.
É um guia com uma seleção de aulas curtas com objetivos bem definidos para alinhar teu corpo e tirar tuas dores físicas provocadas por excesso de tensão.
Dentre os temas das aulas você vai encontrar:
- Face e mandíbula livre de tensões
- Ombros livres de tensão
- Lombar livre de tensões
E outras mais...
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