Fichas para treinos montados do iniciante ao avançados, métodos personalizado,masculino e feminino.

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Ficha de treinos do iniciante ao avançado, onde o objetivo para quem seguir os treinos corretamente é obter o maior resultado possível, métodos avançados voltados para emagrecimento, condicionamento físico, Hipertrofia e saúde.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Fugir dos treinos tradicionais, alcançar o maior resultado, se assim seguirem os protocolos de treinamentos.

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