profile

2 PROTOCOLOS DE TREINO "ABC" MUSCULAÇÃO/MASCULINO PARA HIPERTROFIA

Health and SportsTemplates, Source Codes
profile

Estes 2 protocolos de treino ABC que serão seus guias foram elaborados para praticantes de musculação que querem um planejamento eficiente, direcionado e seguro. Todos os critérios dos princípios do treinamento foram levados em consideração, respeitando os aspectos fisiológicos, biomecânicos, neurais, entre outros.

Cada planilha pode ser aplicada em um período de 2 a 3 meses, de acordo com os critérios de cada indivíduo. Você receberá também um guia para saber como conduzir o treino ao longo das semanas para que haja sempre uma melhora no rendimento e assim uma melhora também no físico.

Caso ainda tenha dúvidas de como manipular os treinos de forma eficiente, adquira também o e-book "TREINAMENTO, RENDIMENTO E RECUPERAÇÃO" disponível no meu site, lá você aprenderá a conduzir a rotina com qualquer método de treino gerando resultados contínuos.

"Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde."

Read More
  1. Advantages
  2. Details

- Prescrição elaborada por um profissional capacitado;

- Junto com a ficha de treino, o aluno(a) recebe um guia de como conduzir o treinamento ao longo das semanas;

- Respeita os critérios dos princípios do treinamento;

- Manipula os aspectos fisiológicos, neurais, biomecânicos para gerar resultados;

- Dois meses de Aplicabilidade;

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions