Fazendo as pazes comigo

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Esse e-book tem o objetivo de te ajudar da teoria à prática, a cuidar com mais carinho de você, possuir um olhar mais carinhoso, gentil e praticar a autoaceitação.

A autoestima vai finalmente fazer sentido, você terá a oportunidade de se conhecer melhor, entender como funciona e usar 30 dicas para se conectar consigo.

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Ana Carolina dos Santos Monfardini
1 Ano Hotmarter

Sou Ana Monfardini, psicóloga clínica e montei um e-book sobre autoestima, da teoria à prática, com 30 dicas sobre como vencer a baixa autoestima.

A autoestima vai finalmente fazer sentido, você terá a oportunidade de identificar que a visão que possui sobre si mesmo e forma como está se tratando, afeta diretamente nas suas relações. E isso não está relacionado somente ao que pensa, quando se olha no espelho, é muito mais amplo, tem haver com sua postura diária.

Falo diariamente, nas minhas redes sociais sobre saúde mental, comportamento humano, dicas sobre relacionamento, família e autoestima. Impulsionando as pessoas a pensar e agir diferente.

Instagram: @anamonfardini

Facebook: anamonfardinipsicologa

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