Alimenta tu Esencia con las 3 fases para bajar de peso y reducir el estrés

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¿Alguna vez te ha pasado que por más que cuidas tu alimentación, el número de la báscula no baja? 😱 ¿Y cómo llevas la ansiedad y el estrés?

🙋‍♀️ Levanta la mano si te ha pasado alguna vez que quieres bajar de peso y cuidar tu alimentación pero llega el monstruo de la ansiedad y te sabotea.

¡Tranquila! ¡No eres la única! Hay muchas razones por las cuales el peso se queda estancado. ¿Y sabías que el estrés modifica las hormonas que te dificultan la pérdida de peso?

Sí, ¡y se puede controlar!

Soy Andrea Ricaño, nutricionista con más de 11 años de experiencia y he creado el método de las 3 fases. Te enseñaré las causas y aprenderás a TOMAR EL CONTROL de tu peso, de la ansiedad y de tu metabolismo.

Bajarás de peso mientras llevas un estilo de vida saludable y sin estrés. Siguiendo mi método de 3 fases aprenderás:

🧡 Cuáles son las causas por las que no se baja de peso y cómo dominarlas.

🧡 Cómo comer saludable y rico.

🧡 Decirle adiós al estrés y ansiedad por la comida.

Y como BONUS, incluye👇🏻

✅ 15 recetas saludables.

✅ Menú equilibrado.

✅ Guía para mejorar tu alimentación.

✅ Acceso al grupo privado de Facebook.

✅ Meditación guiada para reducir el estrés.

Es el momento de tomar acción para controlar la ansiedad y aprender a comer para tener tu peso ideal. Si tienes alguna duda chatea conmigo y te ayudo a escoger tu camino saludable.

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Quiero una Dieta de Andrea

🍉 Soy nutricionista especializada en metabolismo y coaching nutricional y a lo largo de más de 11 años en mi profesión, he ayudado a muchas personas a mejorar su alimentación para que consigan su peso ideal, verse y sentirse saludables.

Te cuento un secreto 🙏🏻 la clave para que una dieta funcione es que la dieta se adapte a tu estilo de vida y que no seas tú quien se sacrifique.

Por eso, con mi método, aprenderás a llevar una alimentación completa, nutritiva y un estilo de vida sin estrés, la mejor inversión que puedes hacer para tu vida ❤️

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