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Fascia & Auto-liberação miofascial

Health and Sports
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Se você tivesse uma ferramenta rápida para diminuir grande parte dos desconfortos posturais sua ou do seu cliente seria útil?

Você sabia que as pessoas podem ter alívio quase que imediato usando uma bolinha

em áreas específicas por menos de 1 minuto?

Então, eu sempre me pergunto, porque não ensinar essa técnica que pode ser feita em qualquer lugar de forma simples e eficiente?

Nesse curso de #autoliberaçãomiofascial, você terá acesso de uma forma bem didática e eficaz sobre o que é a Fáscia que tanto falam por aí e ainda super aula prática de como fazer a liberação miofascial com o uso de acessórios para deixar o seu corpo livre de tensões.

Advantages

⚡️ Se liga no conteúdo

1- O que é fáscia e suas funções

2- Como ter uma fáscia saudável

3 – Como trabalhar a fáscia

4 – Aula prática Foam roller

5 – Aula prática com Bolinha

6 – Aula prática Stick

Tudo isso com um denso embasamento teórico de base que você aplicará fácil fácil

Duration

1 hour

Target audience

educadores físicos, pilates, praticantes, profissionais do movimento

Course Content (100% digital)

01

Comece por aqui

7-day warranty

Digital Completion Certificate

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