CURSO FAÇA AS PAZES COM A ANSIEDADE

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A ANSIEDADE prejudica sua vida?

O curso Faça as Pazes com a Ansiedade vai te ajudar através do autoconhecimento a criar estratégias para se sentir menos ansiosa e ter uma noite de sono melhor. Além disso, o curso também te ensina o que fazer nas crises de ansiedade e como utilizar as técnicas a seu favor vivendo um dia de cada vez.

O Faça as Pazes com a Ansiedade conta com materiais que irão te auxiliar na organização de suas atividades através de um planner pensado exclusivamente para as pessoas que sofrem com ansiedade. Além de conteúdos sobre procrastinação e como organizar a rotina.

Assim, você aprenderá a desenvolver a positividade, estratégias para se fortalecer e desenvolver o autoconhecimento.

Se Fazer as Pazes com a Ansiedade é o que você deseja, aqui você está no lugar certo!

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