Programa de Treinamento F4S

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services

É um programa de treinamento totalmente online,

focado na mulher que já passou dos 45 anos, e tem o desejo de cuidar da sua saúde e corpo sem ter que sair

de casa ou utilizar qualquer equipamento, atingindo resultados com apenas 25 minutos de treino por dia.

  1. Advantages
  2. Details

OS 3 pilares fundamentais?

Corpo forte! Você receberá do educador físico 3 treinos por semana, que poderá executar em no máximo 25 minutos, de qualquer lugar, sem nenhum tipo de equipamento, ou melhor, não terá que passar horas em uma academia tradicional lotada, esperando o equipamento liberar.

Plano alimentar! É isso mesmo que você leu, vamos lhe entregar um plano alimentar direcionado para que você alcance o seu objetivo saudável. Você receberá 1 plano por semana, e seguindo ele por estas 4 semanas você perderá peso, e o melhor, com receitas super nutritivas, criativas e saudáveis.

Mente em ação! A abordagem psicológica oferece clareza sobre as informações a cerca da configuração mental para o emagrecimento e um estilo de vida saudável, focando no que realmente vai apresentar resultado, após o seu comprometimento nesse processo de transformar a mente e a vida como um todo.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions