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Práticas de Yoga completas e bem explicativas, para que você possa praticar onde e quando quiser.
Aulas de em média 50min de duração, com vídeos adicionais ensinando algumas técnicas específicas.
São ao total 12 aulas por mês, para que você possa praticar e se aprofundar nessa filosofia.
Aprenda desde técnicas mais iniciantes até mais avançadas e com todo o suporte do professor para tirar dúvidas ou dicas.