Exercícios super hit

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Este e-book vai te proporcionar um emagrecimento mais eficiente e otimizado e agregar muito para evitar e tratar algumas doenças, através de métodos de treinos para se colocar em prática e comprovados cientificamente. Com o conteúdo encontrado aqui será possível realizar treinos mais intensos e que geram mais resultados em poucos minutos.

Com os exercícios propostos e sugestões de cardápios alimentares será possível reduzir de 2 a 5 quilos em apenas 4 semanas. Para que você tenha um complemento nas alimentações e para auxiliar na perda de gordura, você ter acesso a uma lista de suplementação que muitas pessoas negligenciam mas que vão agregar muito no processo de perda de peso.

Se você não gosta de passar horas fazendo exercício, esse e-book é para você! Com treinos de até 30 minutos de duração você vai elevar em até 3x o seu potencial de queima de gordura.

Isso porque o método Hiit é capaz de manter seu metabolismo acelerado e queimando calorias por muitas horas após o término da sessão de treinamento.

Treine menos, treine intenso e perca muito mais gordura.

Detalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Thyago Arruda
3 Anos Hotmarter

Sou personal trainer a 10 anos, especialista em nutrição e suplementação esportiva. Resultados qualificados em emagrecimento, hipertrofia e prevenção de lesões.

Meu objetivo é entregar conteúdos de qualidade e que tragam resultados verdadeiros e duradouros aos meus expectadores.

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