Exercícios para reduzir ansiedade e começar a dirigir

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Vídeo aulas completas para redução de ansiedade, medo e insegurança, adaptadas para você entrar no seu carro e começar a dirigir. Indicada para iniciantes são aulas simples de fazer no seu próprio carro em segurança, mesmo para quem não tem ajuda ou apoio para treinar.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Izabela Souza do Nascimento
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Iza, especialista em medo de dirigir, e treinadora comportamental no projeto que ela mesmo criou no Estado do Rio de Janeiro, chamado Bellas no Trânsito.

Como não foi possível atender presencialmente as mais de 315 mil mulheres que lhe pediram ajuda para dirigir, ela desenvolveu uma metodologia inovadora capaz de ensinar uma pessoa aprender a dirigir sem medo seguindo apenas a combinação de exercícios do seu Curso Dirijamente 3.0 - Dirija sem medo, que logo na primeira fase de exercícios te ajudará a reduzir a ansiedade, e na segunda fase te ajudará através dos exercícios práticos a você entrar no seu carro e começar a dirigir.

Objetivo deste projeto tem um cunho social de reintegrar mulheres de forma segura e consciente no trânsito.

E certos que muitas dificuldades que temos em nossa vida adulta provem de situações traumáticas vividas no passado, e por isso tratamos como fundamental para evolução e a superação do medo de dirigir cuidar da nossa mente, desconstruindo conceitos e crenças sobre dirigir e reprogramando nossa mente para estar preparada e no nosso controle, controlando nossos pensamentos, e consequentemente nossas emoções e nossas ações.

Com a mente preparada você terá acesso a um passo a passo simples e fácil de fazer no seu próprio carro, até mesmo sozinha se você não tiver muita ajuda.

Este é um curso que traz resultados não só na área do trânsito, mas também na vida pessoal de qualquer pessoa.

Conhecimento que remove montanhas, abrindo caminhos para novos horizontes.

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