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Exercício Físico e Alimentação na Melhora da Ansiedade

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Curso Educacional onde eu explico, baseado em ciência, sobre treinamento, alimentação, suplementação e técnicas alternativas como meditação e yoga para melhorar os sintomas de ansiedade durante o cotidiano.

  1. Advantages
  2. Details

Aprenda o que a ciência vem mostrando, através de videoaulas educativas sobre treinamento, alimentação e técnicas alternativa na melhora dos sintomas da ansiedade.

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