Evolua no ballet sem sair de casa

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Você se sente frustrada com seus resultados no ballet? Sente que poderia fazer mais para evoluir, mas não sabe por onde começar? Ou simplesmente, já tentou de tudo e não vê resultados?

Nesse curso eu te dou o passo a passo para você ter uma evolução eficiente, ou seja, mais rápida do que a que você teria somente fazendo suas aulas convencionais de ballet, e de forma saudável sem se submeter a lesões e nem desgastes emocionais. E te digo mais, sem precisar sair de casa.

Sou Su Freitas, sou bailarina desde meus 9 anos de idade, dou aula desde 2016, e desde então vejo histórias se repetindo: Bailarinas que sonham em entrar para uma companhia, ou simplesmente melhorar sua técnica, se frustram pelos grandes desafios: falta de força, falta de flexibilidade, pressa para evoluir, falta de maturidade. E foi por isso que eu criei o Método de Evolução Bailarinística Lis Poesia, método que alia autoconhecimento e preparação física para bailarinas.

Imagine, você conseguir ganhar um solo ou variação, ou até mesmo se tornar primeira bailarina. Isso é incrível né?! Mas tem mais, no nosso plano prata e ouro, vou te dar aulas de improvisação para melhorar sua expressividade, além de aulas de nutrição para bailarinas, tudo isso com profissionais de cada aréa, detalhe todos bailarinas(os). Então, os treinos são feitos por educadores físicos, as aulas de nutrição por uma nutricionista e eu, estudante de licenciatura em dança, vou ser sua principal mentora.

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