Eu, segura de mim! - combo

Meu nome é Anna Heller, sou psicóloga e hipnoterapeuta. Minha missão é ter um mundo repleto de mulheres felizes e seguras de si. Este combo é para aquela mulher que está buscando se encontrar, se conhecer melhor e retomar o controle de sua vida. Ele foi desenvolvido através de anos de estudo e relatos de minhas pacientes.

GUIA ANSIEDADE ZERO

Neste guia, você vai aprender o que é ansiedade, quais suas causas e sintomas, os transtornos de ansiedade, dicas práticas e comportamentais de como gerenciar a ansiedade e também uma técnica de Hipnose para te auxiliar nesse processo.

MAPA DO AUTOCONHECIMENTO

Esta ferramenta vai te indicar quais são seus padrões de comportamento negativos e te conduzir a uma reflexão sobre como foram aprendidos, quais impactos eles causam na sua percepção de si e do mundo e dicas para torná-los mais positivos.

PRAZER, EU!

Um manual recheado de técnicas de autoconhecimento para que você possa se reencontrar consigo mesma e retomar o controle da sua vida.

GUIA PROCRASTINAÇÃO ZERO

Neste guia, você vai aprender o que é procrastinação, de onde ela vem, porque ela ocorre, dicas práticas e comportamentais de como vencer essa batalha e também uma técnica de Hipnose para te auxiliar nesse processo.

**BÔNUS:

PLANNER DE AUTOCONHECIMENTO - Planner (digital) permanente

* Capas

* Atividades de Autoconhecimento (mudança de mentalidade e gratidão)

* Planner financeiro, anual, mensal, semanal e diário

Venha comigo nessa jornada e se torne uma mulher mais segura e confiante!